乳製品不使用で食べられるもの一覧　【2026年最新】・市販アイスクリーム編 🍧

必ずお読みください

本記事は、乳製品アレルギーの子を持つ親である筆者が、実際に購入・確認した記録です。商品はリニューアルにより原材料が変更される場合があります。お買い求めの際は、必ずご自身でパッケージの原材料表示・アレルギー表示をご確認ください。本記事の情報に基づく結果について、筆者は責任を負いかねます。

最終確認日：2026年8月21日

乳製品不使用で食べられる市販アイスは、シャトレーゼ「乳と卵と小麦粉を使用していないおいしいアイス」、LOTTE「クーリッシュGreen」、クラシエ「豆乳アイス Soy」の3つです。いずれも豆乳などの植物性ミルクをベースにしています。

乳製品アレルギーのあるお子さんと過ごしていると、especially暑い季節やおやつの時間に「アイスクリームが食べたい！」という声に困ることはありませんか？

我が家も、娘が乳製品アレルギーとわかってからというもの、ずっと「アイス＝NG」だと思い込んでいました。でも実は今、市販のアイスにも乳製品を使っていないものが意外とあるんです。

スーパーやコンビニで手軽に買える、ミルクフリーな市販アイスを紹介します🍦

🥇 1. シャトレーゼ「乳と卵と小麦粉を使用していないおいしいアイス」

乳製品不使用なのに、しっかり甘くてクリーミー。豆乳ベースで、乳・卵・小麦粉のいずれも使っていません。以前はココア味もありましたが、現在はバニラ味のみです。

豆乳とエンドウ豆由来の植物性ミルクを使用。味はクリーミーでしっかり甘く、とてもおいしいアイスです。バニラとストロベリーの2種類があります。

こちらも豆乳ベース。乳製品だけでなく、特定原材料8品目すべてが不使用なのが大きな特徴です。複数のアレルギーがあるお子さんにも選びやすい一品。

4個入りのマルチパックなら、バニラのほかにチョコやイチゴ味も楽しめます。

原材料に乳が入っていなくても、パッケージに「本品製造工場では乳を含む製品を生産しています」と記載されている場合があります。ごく少量でも症状が出るお子さんの場合は、この一文を必ず確認してください。

ここで紹介したアイスは、いずれも豆乳がベースです。乳製品アレルギーのお子さんの中には、大豆にも反応する場合があります。初めて食べさせるときは、少量から試すなど慎重にお願いします。

市販品は予告なくリニューアルされます。以前は大丈夫だった商品でも、必ず毎回パッケージを確認する習慣を。「いつも買っているものだから」が一番危険です。

「アイスは食べられない」と思い込んでいた我が家にとって、これらの商品は本当にありがたい存在でした。暑い日に、みんなと同じようにアイスを食べられる。それだけで娘の表情が変わります。

同じように悩んでいるご家族の参考になれば嬉しいです。新しい商品を見つけたら、随時追記していきます。